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Dra. Alejandra Antacle
Consultorio Oftalmológico Infantil y adultos
Neurooftalmológico Infantil y adultos
Oftalmogenética.
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La visión y la computadora
Es un hecho que la computadora forma parte ineludible de la vida de todas las personas, pero permanecer demasiado tiempo expuesto a la pantalla con posturas incorrectas y sin protección visual, puede ocasionar algunos trastornos visuales.
El síndrome del usuario de computadora es la conjunción de problemas oculares y visuales relativos al trabajo de cerca, los cuales se manifiestan o relacionan con el uso de la misma, sumado a las posibles radiaciones ionizantes (rayos x) y no ionizantes (rayos ultravioleta e infrarrojos) y a la carga electrostática en la superficie de las pantallas. Esta nueva afección del sistema visual se hizo presente desde el momento en que se popularizaron las computadoras a finales de los años 80.
Un gran número de investigaciones han indicado que los síntomas visuales ocurren hasta en un 90% de los usuarios de computadora, estos síntomas pueden ser diferentes para cada paciente, pero suelen estar asociados a enrojecimiento, ardor, sensación de cuerpo extraño en los ojos, fatiga, resequedad, dificultad de enfoque, visión borrosa o doble, alteraciones en la percepción del color, lagrimeo, malestar con el uso de lentes de contacto, dolor de cabeza, cuello, hombros y espalda. En la mayoría de los casos estos síntomas aparecen después de varias horas de trabajo en la computadora y asociados a otras condiciones en el entorno del usuario de computadora, como:
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Disminución involuntaria de la frecuencia de parpadeo
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Mala iluminación del área de trabajo
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Posición y distancia corporal incorrecta frente al monitor o teclado
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Problemas visuales preexistentes como ojo seco o alergias
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Uso de gafas con poder inadecuado o fórmula vencida
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Lectura de caracteres pequeños en el monitor
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Reflejo en la pantalla del computador, por iluminación incorrecta de ventanas o luz artificial.
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